耳を温める

耳を温めることは、自律神経のバランスを整え、内臓の機能を活性化します。免疫力もアップしますし、高血圧や糖尿病にお悩みの方や抑うつや不眠の解消に、脳の滞りがちな血流改善にもおすすめです。

2023/12/3