最近、目がとても疲れているお客様が多いです　
パソコンやスマホを長時間利用し、目をのまわりの筋肉が凝り固まってしまったときなど、目のまわりを温めると。筋肉が柔らかくリラックスした状態になり、眼精疲労を原因とする肩こりや頭痛をやわらげる効果も期待できます。

逆に充血していたり、炎症を起こしているときは冷やします
ビタミン不足も目の健康に良くないため、日頃から栄誉のバランスを保つこともおすすめです